cours à LABASTIDE-BEAUVOIR

Horaires des cours à Labastide-Beauvoir 2025-2026

Les séances durent 1h à 1h15, les lundi et jeudi :

• Lundi 18h – La Halle aux grains
• Jeudi 11h – La Halle aux grains
• jeudi 19h – La Halle aux grains

Début des cours le 15 septembre 2025

Ponctuellement, il peut arriver que nous allions dans la salle Gruvel, je vous préviendrai.

Tarif

• 95 € le trimestre si vous n’êtes pas sûr.e de rester l’année
• 237 € l’année (payable en 1 fois ou en 3 chèques de 79 €, ou autrement si vous voulez, demandez-moi)
• pour 2 séances par semaine : 355 € l’année (payable en plusieurs fois) ou 142 € un trimestre

La première séance est une séance d’essai, vous vous inscrivez si vous revenez.

le trimestre comprend 11 séances consécutives et l’année 33 séances.

Vous pouvez changer de créneau horaire d’une semaine à l’autre.

Matériel

Je vous conseille de venir avec votre tapis si vous en avez un, mais si vous l’oubliez ou que vous n’en avez pas, j’en apporte toujours en plus. On utilise parfois d’autres matériels (briques, sangles, chaise, bolster), dans ce cas, j’apporte ce qu’il faut mais si vous êtes équipée et que vous préférez, vous pouvez venir avec les vôtres.

Dans une tenue qui permette le mouvement et qui soit agréable, si possible sans avoir mangé juste avant (ou quelque chose de léger) afin de ne pas être gêné.e par la digestion lors des postures en inversion ou en torsion👌

Planning des séances

Les cours ont lieu jusqu’à fin juin 2026 et s’arrêtent pendant les vacances scolaires.

Voici le planning de l’année 2025-2026