Dimanches matin

Les ateliers du dimanches matin sont interrompus pour le moment, ils reprendront en 2023.

yoga respiration
  • de 9h à 12h
  • € par atelier

Les ateliers se déroulent autour des postures et de la respiration mais dans un esprit de récupération : les postures sont adaptées à la durée de l’atelier et sont axées autour du lâcher-prise dans les étirements.

Une pause est prévue vers 10h20 avec une tisane ayurvédique.

Prochains ateliers :