Cours

Depuis 2014 l’association Yoga: Souffle et Corps propose des séances de yoga en entreprise. Ces séances sont particulièrement adaptées pour soulager les tensions dues à la posture assise et à l’utilisation de l’ordinateur : postures de hatha yoga, travail sur la respiration et quelques minutes de yoga des yeux.

Des cours particuliers sont également proposés pour répondre à des besoins spécifiques : emploi du temps, séances adaptées, lieux.

Depuis septembre 2018 de nouveaux cours à Baziège sont proposés le lundi midi et soir, le jeudi matin et soir.