Le yoga en détail

Dans cette rubrique (en construction) vous trouverez des détails sur des postures, sur des respirations, sur des textes, de yoga bien sûr 🙂

Pour le moment je vous parle des asanas :

• Le nom des postures en sanskrit ou en français ?
• vous trouverez ici la liste des séquences de postures des cours passés
• et ici « quelques » asanas (postures) courants en sanskrits avec leur traduction